Rước Bệnh Phụ Khoa Vào Người Chỉ Vì 9 Thói Quen Vô Thức Này

Âm đạo vốn là một khu vực cực kỳ nhạy cảm trên cơ thể. Bất kỳ sự thay đổi nào từ chế độ ăn uống cho đến thói quen sinh hoạt hàng ngày đều có thể tác động trực tiếp và gây ra các bệnh lý phụ khoa. Theo các Chuyên gia, bên cạnh những nguyên nhân lớn, vẫn còn hàng loạt thói quen tưởng chừng vô hại nhưng lại cực kỳ nguy hiểm, đẩy chị em vào cảnh viêm nhiễm tái diễn.

1. Quan hệ tình dục bừa bãi, thiếu an toàn

Theo Chuyên gia, đây là yếu tố hàng đầu dẫn đến tình trạng viêm nhiễm vùng kín. Việc thiếu an toàn không chỉ gây tổn thương mà còn rất dễ lây truyền các căn bệnh qua đường tình dục vô cùng nguy hiểm như lậu, sùi mào gà hay nhiễm nấm Chlamydia.

Sự chủ quan trong những "cuộc yêu" chính là con đường ngắn nhất rước các mầm bệnh truyền nhiễm nguy hiểm vào vùng nhạy cảm. Nguồn: Pinterest.

2. "Bỏ bê" vệ sinh trong những ngày "dâu rụng"

Môi trường máu trong kỳ kinh nguyệt vốn dĩ rất không an toàn. Thói quen lười thay băng vệ sinh sẽ tạo ra một điều kiện hoàn hảo để các loại vi khuẩn sinh sôi và phát triển mạnh mẽ ngay tại khu vực âm đạo.

Đừng biến chiếc băng vệ sinh thành "ổ ủ bệnh". Môi trường máu kinh là thức ăn hoàn hảo cho vi khuẩn sinh sôi nếu bạn lười thay rửa. Nguồn: Pinterest.

3. Quên rửa tay sạch sẽ

Đây là một nguyên nhân gây bệnh phụ khoa vô cùng phổ biến nhưng lại bị nhiều người dễ dàng bỏ qua. Việc không có thói quen rửa tay thật sạch sau khi đi vệ sinh hoặc ngay trước khi quan hệ là cực kỳ tai hại. Đôi bàn tay khi chạm vào các cơ quan nhạy cảm sẽ trực tiếp đưa vi khuẩn từ bên ngoài xâm nhập vào vùng kín, gây ra viêm nhiễm.

4. Bị ám ảnh bởi việc "vệ sinh quá sạch sẽ"

Chúng ta thường được nhắc nhở phải giữ vùng kín thật sạch sẽ, nhưng điều đó tuyệt đối không đồng nghĩa với việc bạn chà xát mạnh bạo hay cố gắng thụt rửa sâu. Hành động thô bạo này có thể dẫn tới những mối nguy vô cùng khó lường. Thực tế, âm đạo vốn đã có khả năng tự làm sạch tự nhiên mà không cần bạn phải tác động sâu. Chị em chỉ nên rửa sạch nhẹ nhàng từ phía trước ra sau lưng để tránh kéo vi khuẩn từ hậu môn truyền ngược sang âm đạo.

5. Lạm dụng băng vệ sinh hàng ngày

Không ít chị em có thói quen dùng băng vệ sinh hàng ngày liên tục vì lầm tưởng đó là cách để giữ vùng kín luôn sạch sẽ. Sự thật là điều này khiến âm đạo bị bí bách, kém thoáng khí và rất dễ mắc bệnh hơn bình thường. Việc khu vực nhạy cảm phải thường xuyên tiếp xúc với các hóa chất có trong băng vệ sinh sẽ càng gây hại nghiêm trọng cho sức khỏe "cô bé".

6. Dọn sạch "vi-ô-lông" vùng kín

Vì nhu cầu thẩm mỹ và để tiện diện đồ bơi bikini, nhiều người thích tẩy sạch sẽ lớp lông vùng này. Tuy nhiên, lớp lông vùng kín vốn sinh ra tự nhiên với công dụng bảo vệ an toàn cho khu vực nhạy cảm của bạn. Việc cạo sạch nhẵn sẽ làm tăng cao nguy cơ bị viêm nhiễm. Nếu bạn thao tác không cẩn thận, những vết xước vô tình có thể trực tiếp dẫn tới nhiễm trùng nặng.

Lớp "vi-ô-lông" là tấm khiên bảo vệ, cạo nhẵn đi tức là bạn đang tự lột bỏ lớp áo giáp an toàn của chính mình. Nguồn: Pinterest. 

7. Chế độ ăn uống vô tội vạ, thiếu điều độ

Tiến sĩ Goje – chuyên gia sản phụ khoa, nhấn mạnh rằng chế độ ăn uống đóng vai trò cực kỳ quan trọng đối với sức khỏe cơ thể, bao gồm cả âm đạo. Việc tiêu thụ một chế độ ăn chứa quá nhiều đường sẽ khiến bạn rất dễ bị nhiễm nấm Candida. Đồng thời, một số loại thực phẩm và gia vị mạnh cũng có khả năng làm biến đổi độ pH tự nhiên và thay đổi mùi đặc trưng của âm đạo.

8. Mặc quần lót ẩm ướt

Trong thời tiết nồm ẩm khiến quần áo lâu khô, hoặc khi bạn lười thay đồ ngay sau khi hoạt động thể thao đổ nhiều mồ hôi, môi trường ẩm ướt sẽ nhanh chóng được hình thành. Đây chính là điều kiện sống lý tưởng để nấm và các loại vi khuẩn có cơ hội phát sinh. Nếu cứ chủ quan, không chú ý bảo vệ sức khỏe thì bạn sẽ rất dễ rước bệnh vào người.

9. Lạm dụng hóa chất, hương liệu

Vì muốn "cô bé" tỏa hương thơm dễ chịu và tăng thêm độ hấp dẫn, không ít chị em sử dụng nước hoa vùng kín hoặc các loại dung dịch vệ sinh có mùi hương. Thực tế, hành động này lại đặc biệt gây tổn hại nghiêm trọng cho cơ quan nhạy cảm, bởi trong những sản phẩm này chứa không ít các hóa chất, bao gồm cả những chất độc hại hoàn toàn không tốt cho vùng kín.

Mùi hương nhân tạo có thể đánh lừa khứu giác, nhưng những hóa chất độc hại trong đó lại đang trực tiếp bức tử hệ vi sinh vùng nhạy cảm. Nguồn: Pinterest.