Tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh (thường từ 45 - 55 tuổi) là giai đoạn cơ thể người phụ nữ trải qua nhiều biến đổi lớn do buồng trứng ngừng hoạt động, dẫn đến sụt giảm nghiêm trọng nội tiết tố. Điều này kéo theo hàng loạt rắc rối...
Bước vào giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh, sự sụt giảm đột ngột của hormone Estrogen khiến xương của phụ nữ mất đi khả năng tự bảo vệ, dẫn đến mật độ xương giảm sút nghiêm trọng. Loãng xương không chỉ gây đau nhức mà còn làm tăng...
Nhiều phụ nữ cho rằng sức khỏe sinh sản và sức khỏe tim mạch là hai hệ thống hoạt động hoàn toàn độc lập. Tuy nhiên, các nghiên cứu y khoa hiện đại đã chứng minh điều ngược lại: Phụ nữ từng hoặc đang mắc các rối loạn phụ khoa...
Nhiều chị em thường cắn răng chịu đựng những cơn đau bụng kinh "chết đi sống lại" và cho rằng đó chỉ là hiện tượng sinh lý bình thường. Tuy nhiên, theo các chuyên gia y tế, đây rất có thể là hồi chuông cảnh báo của căn bệnh lạc...
Nhiều phụ nữ thường chú trọng đến các sản phẩm chăm sóc da bên ngoài mà quên mất rằng, một làn da sáng khỏe và cơ thể tràn đầy năng lượng phải bắt nguồn từ một hệ miễn dịch nội tại vững chắc. Trong đó, gan đóng vai trò là...
Nhiều người lầm tưởng rằng muốn khỏe mạnh thì phải đi đủ 10.000 bước mỗi ngày. Tuy nhiên, các nghiên cứu mới nhất đã chỉ ra một sự thật bất ngờ: Chỉ cần 10 phút đi bộ đúng thời điểm sau bữa ăn, hiệu quả kiểm soát đường huyết còn...
Phụ nữ có thể dành hàng giờ soi gương để tìm kiếm một nếp nhăn mới, nhưng lại rất dễ bỏ qua một "bản báo cáo sức khỏe" miễn phí và chính xác nhất xuất hiện mỗi ngày: Màu sắc nước tiểu. Thực tế, nước tiểu không chỉ là sản...
Tài khoản
Giỏ hàng
